Mae gennym lawer o grwpiau cerdded ar gael, p’un a ydych yn chwilio am deithiau cerdded byrrach neu deithiau cerdded mwy heriol, mae gennym ni yn Marauders Men’s Health rywbeth i chi.

Os nad ydych yn siŵr pa grŵp cerdded sydd fwyaf addas i chi, cysylltwch â ni. Efallai y byddwch am gymryd rhan mewn un grŵp, neu bob un ohonynt, chi sydd i benderfynu. Y cyfan rydyn ni’n ei ofyn yw i chi gael hwyl a chadw’n ddiogel!